Sporcu Pilavı Nasıl Yapılır?

Nasıl Yapılır?

Sporcu Pilavı Nasıl Yapılır?

Sporcu pilavı nasıl yapılır; sporcu pilavı, A, B, E ve C vitaminlerinin koruyucu etkileri sayesinde vücudu güçlendirir. Aynı zamanda pirinçte bol miktarda bulunan karbonhidrat, mineralleri vücut enerjisinin ilk üretim kaynağı oldukları için vücudun enerji ihtiyacını anında karşılar. Böylece vücut her zaman zinde, tok ve enerjik hisseder. Sporcu pilavı yemek, vücut üzerindeki etkileri belirlendiğinden beri diyet ve egzersiz beslenme programlarının temel…